第0956章 心理素质教练（2）
小说：迷失的青春期作者：已知天命字数：3696更新时间 : 2018-11-20 00:57:13
他们集合的场地，正是在一大堆二区队的翻越障碍的场地，根据科目训练，首先是要穿过一个四方形的沙坑，接着就是越过一个一米二的栏杆，第三个障碍是卧倒爬行十米只有五十公分高的铁丝网，第四个是一个高一米八的木板墙，第五个是用二十个轮胎分左右一边各摆十个，通过者必须要踩到轮胎的中心，第五个是十五米长的独木桥，最后一项是趴在地上射击，最低要求是不能脱靶。
当训练部长在院长授意之后，让我给大家讲解如何调整自己的心态时，因为没有备课，可以说无从讲起，我就只好借助这个攀越障碍的场地，现场给大家讲解。
整个训练长度，大概是三十米，我首先询问了一下训练部长，平时大家要花多长时间？训练部长告诉我，平时最好的成绩是王晨。
他攀越障碍到开始射击的最快时间，是二十秒，最慢是二十三秒，其他战士都要到三十秒，然后打十发子弹的成绩，王晨最好是六十环，最差是四十五环，不过从来就没有脱过靶。
而其他的战士，有的在过独木桥时就会掉下来，有的在射击过程中就会脱靶，总之能在三十秒之内完成攀越障碍，并且保证射击不脱靶，就算是佼佼者了。两个特种兵大队二百多人，大概有三分之二的人能完成。
因为这已精确到了秒，要想再提高一秒都很难，王晨居然比其他战友快至少快六到七秒，所以显得特别出众。
我从来就没有尝试过这种训练，心里也没有底，于是只好把王晨叫出来，我跟他一个人站在一个训练位前，让边参谋给我们下达口令掐时间。
边参谋让一个和我身材差不多的战友，把全副武装和衣服都脱下给我换上，准备测试之前，王晨又提醒了一下我，让我打开一下冲锋手枪的保险试试，毕竟他知道我不太熟悉这个武器。
我点了点头，重新打开了一下保险然后再关上，同时示意边参谋，我们已经准备完毕。
这是所有的战士全神贯注的看着我们，宋妮娜显得异常紧张，其他人都是保持着立正的姿态，她却紧握起了两支两只小粉拳，仿佛连大气都不敢出一口。
边参谋拿着秒表的时候，包括院长、训练部长、两个大队长和几个区队长，几乎都不约而同的看着手表，只听边参谋喊道：“预备——开始！”
当我们冲过沙坑，跨越第一个障碍的时候，后面的战士们就开始躁动起来。
正常情况下，由于这段距离太短，即便是两个实力本身就悬殊的人，在这段时间里肯定拉不开距离的，但我已经甩下了王晨至少两个身位。
等待我通过十米的卧倒爬行，尤其是飞跃一米八的木板墙时，全场已经惊呼一片。
正常情况下，他们都是先用脚蹬上木板，然后用手抓住木板的上沿，整个身体是贴着木板墙翻过去的，但我却是用脚蹬上木板之后，立即在空中向前连续两个空翻，给人的感觉完全是飞过去的。
当我通过轮胎阵，穿越独木桥，趴在地上打出十发子弹之后，王晨才刚刚走到，等他穿过独木桥，打出十发子弹之后，整整用了三十秒，而且只打出三十环的成绩，其中有两枪脱靶。
当报靶员报出我的成绩之后，全场寂静一片，因为没有任何人相信，我居然又打出了一个就是八环，经过时间用时，正好是王晨的一半，刚刚十五秒。
我首先跟王晨握了握手，低声说道：“不好意思，我不知道自己能用多长时间，所以刚才是全力以赴，而且我觉得，只有自己是全力以赴，才是对你足够的尊重！”
王晨非常坦诚地笑了笑：“谢谢你对我的尊重，而且败在你这样的成绩下，我根本就不丢脸，因为你的表现完全是非人类的，不仅仅是我，即使是参加过世界军事大比武的外国军人，在我们这里来，都达不到你这个成绩。
等到我跟王晨回到队列前面的时候，在院长的带头鼓掌下，所有战士才爆发出雷鸣般的掌声。
连特种兵独立团最优秀的战士，整整花费了超出我一倍的时间，而且射击的成绩达不到我一半，在场已经没有人不服了，剩下的只有叹为观止。
而我也很清楚，院长之所以留下我，就是要我给大家教点真才实学，这个时候万万不能装逼，所以我对大家说道：“首长们，老兵们，各位战友们，刚才我跟王晨班长的演示，大家应该看得出来，由于心态发生了变化，王晨班长的成绩比平时要差了许多，而我却是超常的发挥，这是为什么呢？首先我要告诉大家的是，单从对训练场上的熟悉程度来说，王晨班长对我有绝对的优势，他是这个场地之王，而我是第一次通过这个场地。但有一点大家可能都不知道，我是个武功高手，在整个过程中我运用了轻功，而不懂得轻功的王晨班长，注定一开始就得输给我。”
我的话音一落，在场的人不约而同地“哦”了一声，虽然他们在部队，也都学过军体拳和擒拿格斗术，但与自幼学武的我相比，当然不能同日而语。
我接着说道：“我之所以要告诉大家，只是希望大家明白，可以忽略我的成绩，现在我们就谈谈王晨班长。他是一个发挥一直相当稳定的人，而且在正常情况下，越是碰到真正的高手，自己的潜能就更容易发挥出来，但他今天恰恰相反，以他今天的这个成绩，别说他是我们的兵王，就是跟大家最差的人相比，恐怕也算是个不及格。那么为什么会发生这种情况呢？这就是他的心态发生了变化。”
我顿了一下，接着说道：“就像刚刚射击完毕的时候，我跟王晨班长道了歉，我说我并不是故意给他难看，而是把他当成了真正的对手，出于对他的尊重，我才竭尽全力。那么在我们开始比赛之前，王晨班长跟我有过两次接触，一次是在银行擒拿劫匪，一次是刚刚在一区队的射击场上，他已经知道了我的能力，所以他想一定要战胜我。正是因为这种心态，造成了他的精神高度紧张，精神的紧张又会传递到身体的各个部位和关节，所以在比赛之前，当边参谋喊预备的时候，其实他已经开始消耗了自己的体力，而这一点，没有学过舞的人是不清楚的。这也就是我们有的时候看到电影电视里，在描写武功高手对决的时候，他们首先就是调息呼吸，以便让自己的心境很快平静下来，而我们大多数人就会像王晨班长那样反其道而行之，所以就算与他平时成绩相比，他已经失败在起点上了。”
我的话刚说到这里，院长又带头鼓掌，现场立即又响起了雷鸣般的掌声。
院长插了一句：“张国栋刚才说的，使我们在任何课堂，甚至是在网络上都找不到的，他的话不仅涉及到了我国博大精深的武学精髓，还涉及到了心理学。我建议训练部长，就他刚才的这段话，将来要好好地解剖一下，编成教材，让现在和将来进入我们特种兵独立团的所有战士都知道。”
训练部长立即答道：“是！”
院长转而对我说：“你继续！”
“是。”我应了一声之后，接着说道：“刚才在攀越障碍的时候，我运用的轻功，但这一点我没办法在短时间里教会大家，因为这需要从小就打基础，而刚才的射击成绩大家也知道了，其实这不是我的第一个成绩，我刚刚在一区队那边已经打过二十发子弹，分两次打的，每次都是九十八环，也就是说，我今天一共打了三个九十八分。由于我使用轻功穿越了障碍，对自己的体力没有影响，再加上我运用了道家的一种修身养性的内功，所以使自己心静如水，才能从容不迫的打出相同的成绩。这种道家的修身养性的内功，我倒是可以传授给大家，只不过不知道部队人不允许，如果允许的话”
没等我说完，院长说道：“没有问题，如果你能确保自己在一周之内教会大家，那就立即开始！”
听院长这么一说，战士们都露出了欣喜之色。
因为部队的各种训练，都是按科目的设定进行的，正常情况下，是不允许私自夹带其他的东西，就像我过去跟我们班上教军体拳一样，也是不被新兵大队允许的，因为那是我们的任务，就是队列训练和各种条令条例的学习，哪怕是军体拳都不能选。
我原以为院长不会同意，没想到他当场拍板，这倒出我预料，我立即解释道：“这种功法其实很简单，可以说不用二十分钟我就能教会大家，剩下的就要大家自己去练习。这种功法和我们的中药是一个道理，它见效慢，但作用大，换句话来说，运行这种功法，会让你在不知不觉中提高个人的整体素质。”
接着，我又讲述了对障碍的攀越技巧，和通过独木桥的平衡技巧，直到广播里的号声响起，大家都还意犹未尽，好在我还有一个星期的时间，所以院长命令部队带回。
我跟院长、训练部长和边参谋一起到院部干部食堂吃饭，院长一般不在分院吃饭的，但今天却特意陪着我吃了一顿，而且当面向我许诺，四年后我从军校毕业之后，只要处长说话算数，他就委任我为分院训练部的参谋，全权负责特种兵的训练工作，看来院长对我是志在必得。
吃过午饭之后，按照院长的安排，我将跟特种兵两个大队一起进入正常的作息时间，尽可能地多发现点训练中存在的问题，然后加以解决。
吃过午饭回到寝室的时候，我把门一推开，宋妮娜便扑了上来，搂着我的脖子欣喜万分的说道：“张国栋，你今天真是神一样的存在呀！”
说完，主动的歪着脑袋拼命地亲吻着我。
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当训练部长在院长授意之后，让我给大家讲解如何调整自己的心态时，因为没有备课，可以说无从讲起，我就只好借助这个攀越障碍的场地，现场给大家讲解。
整个训练长度，大概是三十米，我首先询问了一下训练部长，平时大家要花多长时间？训练部长告诉我，平时最好的成绩是王晨。
他攀越障碍到开始射击的最快时间，是二十秒，最慢是二十三秒，其他战士都要到三十秒，然后打十发子弹的成绩，王晨最好是六十环，最差是四十五环，不过从来就没有脱过靶。
而其他的战士，有的在过独木桥时就会掉下来，有的在射击过程中就会脱靶，总之能在三十秒之内完成攀越障碍，并且保证射击不脱靶，就算是佼佼者了。两个特种兵大队二百多人，大概有三分之二的人能完成。
因为这已精确到了秒，要想再提高一秒都很难，王晨居然比其他战友快至少快六到七秒，所以显得特别出众。
我从来就没有尝试过这种训练，心里也没有底，于是只好把王晨叫出来，我跟他一个人站在一个训练位前，让边参谋给我们下达口令掐时间。
边参谋让一个和我身材差不多的战友，把全副武装和衣服都脱下给我换上，准备测试之前，王晨又提醒了一下我，让我打开一下冲锋手枪的保险试试，毕竟他知道我不太熟悉这个武器。
我点了点头，重新打开了一下保险然后再关上，同时示意边参谋，我们已经准备完毕。
这是所有的战士全神贯注的看着我们，宋妮娜显得异常紧张，其他人都是保持着立正的姿态，她却紧握起了两支两只小粉拳，仿佛连大气都不敢出一口。
边参谋拿着秒表的时候，包括院长、训练部长、两个大队长和几个区队长，几乎都不约而同的看着手表，只听边参谋喊道：“预备——开始！”
当我们冲过沙坑，跨越第一个障碍的时候，后面的战士们就开始躁动起来。
正常情况下，由于这段距离太短，即便是两个实力本身就悬殊的人，在这段时间里肯定拉不开距离的，但我已经甩下了王晨至少两个身位。
等待我通过十米的卧倒爬行，尤其是飞跃一米八的木板墙时，全场已经惊呼一片。
正常情况下，他们都是先用脚蹬上木板，然后用手抓住木板的上沿，整个身体是贴着木板墙翻过去的，但我却是用脚蹬上木板之后，立即在空中向前连续两个空翻，给人的感觉完全是飞过去的。
当我通过轮胎阵，穿越独木桥，趴在地上打出十发子弹之后，王晨才刚刚走到，等他穿过独木桥，打出十发子弹之后，整整用了三十秒，而且只打出三十环的成绩，其中有两枪脱靶。
当报靶员报出我的成绩之后，全场寂静一片，因为没有任何人相信，我居然又打出了一个就是八环，经过时间用时，正好是王晨的一半，刚刚十五秒。
我首先跟王晨握了握手，低声说道：“不好意思，我不知道自己能用多长时间，所以刚才是全力以赴，而且我觉得，只有自己是全力以赴，才是对你足够的尊重！”
王晨非常坦诚地笑了笑：“谢谢你对我的尊重，而且败在你这样的成绩下，我根本就不丢脸，因为你的表现完全是非人类的，不仅仅是我，即使是参加过世界军事大比武的外国军人，在我们这里来，都达不到你这个成绩。
等到我跟王晨回到队列前面的时候，在院长的带头鼓掌下，所有战士才爆发出雷鸣般的掌声。
连特种兵独立团最优秀的战士，整整花费了超出我一倍的时间，而且射击的成绩达不到我一半，在场已经没有人不服了，剩下的只有叹为观止。
而我也很清楚，院长之所以留下我，就是要我给大家教点真才实学，这个时候万万不能装逼，所以我对大家说道：“首长们，老兵们，各位战友们，刚才我跟王晨班长的演示，大家应该看得出来，由于心态发生了变化，王晨班长的成绩比平时要差了许多，而我却是超常的发挥，这是为什么呢？首先我要告诉大家的是，单从对训练场上的熟悉程度来说，王晨班长对我有绝对的优势，他是这个场地之王，而我是第一次通过这个场地。但有一点大家可能都不知道，我是个武功高手，在整个过程中我运用了轻功，而不懂得轻功的王晨班长，注定一开始就得输给我。”
我的话音一落，在场的人不约而同地“哦”了一声，虽然他们在部队，也都学过军体拳和擒拿格斗术，但与自幼学武的我相比，当然不能同日而语。
我接着说道：“我之所以要告诉大家，只是希望大家明白，可以忽略我的成绩，现在我们就谈谈王晨班长。他是一个发挥一直相当稳定的人，而且在正常情况下，越是碰到真正的高手，自己的潜能就更容易发挥出来，但他今天恰恰相反，以他今天的这个成绩，别说他是我们的兵王，就是跟大家最差的人相比，恐怕也算是个不及格。那么为什么会发生这种情况呢？这就是他的心态发生了变化。”
我顿了一下，接着说道：“就像刚刚射击完毕的时候，我跟王晨班长道了歉，我说我并不是故意给他难看，而是把他当成了真正的对手，出于对他的尊重，我才竭尽全力。那么在我们开始比赛之前，王晨班长跟我有过两次接触，一次是在银行擒拿劫匪，一次是刚刚在一区队的射击场上，他已经知道了我的能力，所以他想一定要战胜我。正是因为这种心态，造成了他的精神高度紧张，精神的紧张又会传递到身体的各个部位和关节，所以在比赛之前，当边参谋喊预备的时候，其实他已经开始消耗了自己的体力，而这一点，没有学过舞的人是不清楚的。这也就是我们有的时候看到电影电视里，在描写武功高手对决的时候，他们首先就是调息呼吸，以便让自己的心境很快平静下来，而我们大多数人就会像王晨班长那样反其道而行之，所以就算与他平时成绩相比，他已经失败在起点上了。”
我的话刚说到这里，院长又带头鼓掌，现场立即又响起了雷鸣般的掌声。
院长插了一句：“张国栋刚才说的，使我们在任何课堂，甚至是在网络上都找不到的，他的话不仅涉及到了我国博大精深的武学精髓，还涉及到了心理学。我建议训练部长，就他刚才的这段话，将来要好好地解剖一下，编成教材，让现在和将来进入我们特种兵独立团的所有战士都知道。”
训练部长立即答道：“是！”
院长转而对我说：“你继续！”
“是。”我应了一声之后，接着说道：“刚才在攀越障碍的时候，我运用的轻功，但这一点我没办法在短时间里教会大家，因为这需要从小就打基础，而刚才的射击成绩大家也知道了，其实这不是我的第一个成绩，我刚刚在一区队那边已经打过二十发子弹，分两次打的，每次都是九十八环，也就是说，我今天一共打了三个九十八分。由于我使用轻功穿越了障碍，对自己的体力没有影响，再加上我运用了道家的一种修身养性的内功，所以使自己心静如水，才能从容不迫的打出相同的成绩。这种道家的修身养性的内功，我倒是可以传授给大家，只不过不知道部队人不允许，如果允许的话”
没等我说完，院长说道：“没有问题，如果你能确保自己在一周之内教会大家，那就立即开始！”
听院长这么一说，战士们都露出了欣喜之色。
因为部队的各种训练，都是按科目的设定进行的，正常情况下，是不允许私自夹带其他的东西，就像我过去跟我们班上教军体拳一样，也是不被新兵大队允许的，因为那是我们的任务，就是队列训练和各种条令条例的学习，哪怕是军体拳都不能选。
我原以为院长不会同意，没想到他当场拍板，这倒出我预料，我立即解释道：“这种功法其实很简单，可以说不用二十分钟我就能教会大家，剩下的就要大家自己去练习。这种功法和我们的中药是一个道理，它见效慢，但作用大，换句话来说，运行这种功法，会让你在不知不觉中提高个人的整体素质。”
接着，我又讲述了对障碍的攀越技巧，和通过独木桥的平衡技巧，直到广播里的号声响起，大家都还意犹未尽，好在我还有一个星期的时间，所以院长命令部队带回。
我跟院长、训练部长和边参谋一起到院部干部食堂吃饭，院长一般不在分院吃饭的，但今天却特意陪着我吃了一顿，而且当面向我许诺，四年后我从军校毕业之后，只要处长说话算数，他就委任我为分院训练部的参谋，全权负责特种兵的训练工作，看来院长对我是志在必得。
吃过午饭之后，按照院长的安排，我将跟特种兵两个大队一起进入正常的作息时间，尽可能地多发现点训练中存在的问题，然后加以解决。
吃过午饭回到寝室的时候，我把门一推开，宋妮娜便扑了上来，搂着我的脖子欣喜万分的说道：“张国栋，你今天真是神一样的存在呀！”
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