第五百零四章 受伤了
小说:那一天遇见作者:今日阳光字数:3192更新时间 : 2018-10-11 22:20:33
汤阳停了下来,现在离终点还有几十米,汤阳不走了,汤阳看到了常马会江滨分会的义工在拍照,汤阳自然是摆了非常潇洒的姿势拍了照这还不算,还把自己的手机拿出来,交给摄影师,然后把腰包往边上一放,让帮忙拍照。
汤阳做出轻松精神的姿势,拍了几张照片,然后拿回手机捡起腰包再慢慢的走向终点。
人家是冲刺奔向终点。
汤阳潇洒自如的走向终点,还神彩飞扬。
汤阳完成了全马,不过真的没有什么力气拉伸了。
汤阳领了参赛包,顺道去领了常马会已经登记的礼包。
这个汤阳也是作死,这路也走不动了,还不忘记那大礼包。
其实不是汤阳贪小便宜,实在是那个礼包太诱人。
那礼包的物件早就广告过了,也只有前面报名登记的150人才有。
后面想要再领的,名额没了。
汤阳好不容易到达领礼包的地方,然后发现登记的礼包早就领完了。
现在只剩下酒业公司赞助的长长的青松牌啤酒。
每人可以领一灌。
汤阳也没有不高兴。
这里有不少常马会的义工。
他们很辛苦。
但是怎么说呢?
他们有点不负责任。
至少汤阳觉得。
这礼包是实名登记的,如果安照严格的程序,汤阳是肯定有一份的,这登了记,对号入座的。
现在没有礼包了,只能说明一点,义工没有安照登记发,很有可能顺手做了好人,先到先得。
哎,这是个算了,义员本来也是义务劳动,汤阳不计较了。
汤阳然后再回到寄放行李的地方拿回行李。
汤阳发现这里还是热闹非凡。
康师傅有个柜台,在给选手发方便面。
这里有不少马拉松选手在吃康师傅方便面。
每人完赛选手可以免费领一纸碗方便面,这服务人员还负责给你倒开水泡好。
呵呵,汤阳也领了一个坐在一边吃起方便面。
时间悄悄地过去,汤阳在休息了好久然后准备打道回府。
汤阳想打个出租车回去,然后一直等着没有出租车,那就坐公交车回去,这里离公交站台有不少的路。
现在的路早就解禁了,这汤阳一边走路,一边看出租车,就是没有。
这走路还是非常的吃力,但是没有办法呀。
这里到家其实也不是很远,10多公里。
汤阳没有联系杜祥他们,汤阳知道他们早就回去了。
汤阳终于等到了公交车,这公交车上人真的很多,没有位置,这站着不动比起走路还是轻松不少。
汤阳坐了几十分钟的车,下了站,发现这里到家还有1公里多。
真的无奈。
现在不要说1公里多,就是几十米汤阳也觉得远,好吧,一步步慢慢走吧,到了家再说。
回到家已经是下午快四点了,今天早上6点不到出门,到下午4点才到家,这个马拉松真的艰难呀。
回到家第一件时间当然是洗澡了。
然后汤阳不想动了。
接下来的几天汤阳真的发现自己伤到了,伤的比较严重。
汤阳不能跑步了,这走路也是比较别扭。
一个礼拜以后,汤阳感觉肚子大了一圈,这个怎么办。
现在是真的明白了这个跑步还会受伤的,不对,走路也会受伤。
这个不跑步以后,汤阳明显感觉自己的肠胃功能差了许多。
哎,这下真的麻烦了。
汤阳还报名了厦门马拉松,这厦门马拉松早就报名的,汤阳凭借16年的不到4小时的成绩是免签的,现在这个样子是有点麻烦的。
汤阳也早早的和别人拼好了房间。
这个厦门马拉松汤阳已经是不抱希望了。
这个常州马拉松过后,汤阳已经想明白了,现在的关键不是自己跑马拉松,是要怎么样才会好起来。
第一次全马的时候,虽然最后也是非常的痛苦,走也走不动,但是没有几天就恢复过来了,这次已经整整一周,除了走路没有影响,但是只要跑一下,两个脚就是钻心的痛。
这绝对不能跑步了。
但是不跑步汤阳又不死心,现在的汤阳是想让自己运动运动,不然这太容易胖了。
现在才11月,但是汤阳决定放弃厦门马拉松了,这房钱已经付给夏东了。
这次厦门马拉松,常马会酒店刚出来的时候,夏东第一时间预定了房,然后问汤阳去不去厦门,汤阳说去的呀,所以他把剩下的半间房留给汤阳了。
这汤阳没有迟疑就把房费转给了夏东。
这钱付了也好让夏东放心一点。
上次马店马拉松的时候汤阳和夏东一间房,大家是熟悉的。
汤阳也不抱希望了,让夏东帮忙转让床位,如果转让不掉就算了,反正汤阳决定肯定不去了。
这一直运动的,现在不能远动,汤阳也是非常的无奈。
也是汤阳多么想要运动,汤阳也知道现在这样的年纪不运动不行。
这跑步好处多多,在汤阳看来最大的好处就是肚子不会大,肠胃功能好,如果这样长时间不能运动的话,汤阳是有点怕怕的。
这跑步不能跑,走路还是可以得,车子也是可以开的。
汤阳也是很无奈,现在股市里的钱越来越少,自己也不断从股市里取钱,这彩票除了不中还是不中,这个奇迹还真的没有。
对于跑步,汤阳觉得既然不能跑步,就在家里锻炼。
汤阳想到了一个法子,不是自己的腿不好吗,跑不了几步就痛,现在关键的肚子肚子,肠胃肠胃!
汤阳就在客厅穿着袜子原地跑步。
对就是原地跑步,汤阳还不忘记悦跑圈,以跑步的姿势两只手拼命的摇摆起来。
这样摇摆之后两条腿也有规律的摆动,就是两只脚不离地。
也不能说原地跑步,应该说原地摆臂,顺便带动腰部运动,脚不动。
汤阳坚持了3公里,用时18分钟。
好吧,汤阳开始了运动之旅。
汤阳很开心,因为出了汗。
这不能跑步,就在家里原地摆臂好了,这样也能出汗,也是好的。
汤阳为了给自己加油,现在在外面走路也开起悦跑圈,这个走路真的不快,15分钟才走了一公里。
汤阳真的怀疑这次受伤以后,这辈子还能不能跑步了。
这个跑马拉松跑伤的,那是比比皆是。
有的跑友还有跑残的呢。
就在国庆期间,有个常马会的会员爆料,他有个公务员的朋友为了练速度,整整大强度的干了7天,后来发现不行了,去医院检查,已经严重的伤到膝盖,这辈子不用在想着跑步了,伤的非常严重,要动大手术。
这常马会的群里,也有不少人伤过,这个受伤以后恢复期很长,往往都是半年以上。
汤阳也是没有想到自己也算小心的人,看到自己跑不动了,这走路也能把自己伤到的。
不过其实现实生活中经常有新闻说跑步走路的。
这年头不是有> 大家为了拼的第一,每天拿着手机暴走。
有个胖妹子相当了得,争强好胜,这从来不远动的,为了赶时髦,每天暴走20公里,30公里,连续几天都排名第一,赢来点赞无数,然后不到第四天,就躺在医院里,要做手术才行了。
这个可怜的妹子伤到了,伤的很严重,一脚都不能走了。
这,何必呢。
汤阳,何必呢,傻小子,这走路也能废掉你的两条腿。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇见》,微信关注“优读文学 ”,聊人生,寻知己~
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汤阳做出轻松精神的姿势,拍了几张照片,然后拿回手机捡起腰包再慢慢的走向终点。
人家是冲刺奔向终点。
汤阳潇洒自如的走向终点,还神彩飞扬。
汤阳完成了全马,不过真的没有什么力气拉伸了。
汤阳领了参赛包,顺道去领了常马会已经登记的礼包。
这个汤阳也是作死,这路也走不动了,还不忘记那大礼包。
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汤阳也没有不高兴。
这里有不少常马会的义工。
他们很辛苦。
但是怎么说呢?
他们有点不负责任。
至少汤阳觉得。
这礼包是实名登记的,如果安照严格的程序,汤阳是肯定有一份的,这登了记,对号入座的。
现在没有礼包了,只能说明一点,义工没有安照登记发,很有可能顺手做了好人,先到先得。
哎,这是个算了,义员本来也是义务劳动,汤阳不计较了。
汤阳然后再回到寄放行李的地方拿回行李。
汤阳发现这里还是热闹非凡。
康师傅有个柜台,在给选手发方便面。
这里有不少马拉松选手在吃康师傅方便面。
每人完赛选手可以免费领一纸碗方便面,这服务人员还负责给你倒开水泡好。
呵呵,汤阳也领了一个坐在一边吃起方便面。
时间悄悄地过去,汤阳在休息了好久然后准备打道回府。
汤阳想打个出租车回去,然后一直等着没有出租车,那就坐公交车回去,这里离公交站台有不少的路。
现在的路早就解禁了,这汤阳一边走路,一边看出租车,就是没有。
这走路还是非常的吃力,但是没有办法呀。
这里到家其实也不是很远,10多公里。
汤阳没有联系杜祥他们,汤阳知道他们早就回去了。
汤阳终于等到了公交车,这公交车上人真的很多,没有位置,这站着不动比起走路还是轻松不少。
汤阳坐了几十分钟的车,下了站,发现这里到家还有1公里多。
真的无奈。
现在不要说1公里多,就是几十米汤阳也觉得远,好吧,一步步慢慢走吧,到了家再说。
回到家已经是下午快四点了,今天早上6点不到出门,到下午4点才到家,这个马拉松真的艰难呀。
回到家第一件时间当然是洗澡了。
然后汤阳不想动了。
接下来的几天汤阳真的发现自己伤到了,伤的比较严重。
汤阳不能跑步了,这走路也是比较别扭。
一个礼拜以后,汤阳感觉肚子大了一圈,这个怎么办。
现在是真的明白了这个跑步还会受伤的,不对,走路也会受伤。
这个不跑步以后,汤阳明显感觉自己的肠胃功能差了许多。
哎,这下真的麻烦了。
汤阳还报名了厦门马拉松,这厦门马拉松早就报名的,汤阳凭借16年的不到4小时的成绩是免签的,现在这个样子是有点麻烦的。
汤阳也早早的和别人拼好了房间。
这个厦门马拉松汤阳已经是不抱希望了。
这个常州马拉松过后,汤阳已经想明白了,现在的关键不是自己跑马拉松,是要怎么样才会好起来。
第一次全马的时候,虽然最后也是非常的痛苦,走也走不动,但是没有几天就恢复过来了,这次已经整整一周,除了走路没有影响,但是只要跑一下,两个脚就是钻心的痛。
这绝对不能跑步了。
但是不跑步汤阳又不死心,现在的汤阳是想让自己运动运动,不然这太容易胖了。
现在才11月,但是汤阳决定放弃厦门马拉松了,这房钱已经付给夏东了。
这次厦门马拉松,常马会酒店刚出来的时候,夏东第一时间预定了房,然后问汤阳去不去厦门,汤阳说去的呀,所以他把剩下的半间房留给汤阳了。
这汤阳没有迟疑就把房费转给了夏东。
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汤阳也不抱希望了,让夏东帮忙转让床位,如果转让不掉就算了,反正汤阳决定肯定不去了。
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这跑步不能跑,走路还是可以得,车子也是可以开的。
汤阳也是很无奈,现在股市里的钱越来越少,自己也不断从股市里取钱,这彩票除了不中还是不中,这个奇迹还真的没有。
对于跑步,汤阳觉得既然不能跑步,就在家里锻炼。
汤阳想到了一个法子,不是自己的腿不好吗,跑不了几步就痛,现在关键的肚子肚子,肠胃肠胃!
汤阳就在客厅穿着袜子原地跑步。
对就是原地跑步,汤阳还不忘记悦跑圈,以跑步的姿势两只手拼命的摇摆起来。
这样摇摆之后两条腿也有规律的摆动,就是两只脚不离地。
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汤阳坚持了3公里,用时18分钟。
好吧,汤阳开始了运动之旅。
汤阳很开心,因为出了汗。
这不能跑步,就在家里原地摆臂好了,这样也能出汗,也是好的。
汤阳为了给自己加油,现在在外面走路也开起悦跑圈,这个走路真的不快,15分钟才走了一公里。
汤阳真的怀疑这次受伤以后,这辈子还能不能跑步了。
这个跑马拉松跑伤的,那是比比皆是。
有的跑友还有跑残的呢。
就在国庆期间,有个常马会的会员爆料,他有个公务员的朋友为了练速度,整整大强度的干了7天,后来发现不行了,去医院检查,已经严重的伤到膝盖,这辈子不用在想着跑步了,伤的非常严重,要动大手术。
这常马会的群里,也有不少人伤过,这个受伤以后恢复期很长,往往都是半年以上。
汤阳也是没有想到自己也算小心的人,看到自己跑不动了,这走路也能把自己伤到的。
不过其实现实生活中经常有新闻说跑步走路的。
这年头不是有> 大家为了拼的第一,每天拿着手机暴走。
有个胖妹子相当了得,争强好胜,这从来不远动的,为了赶时髦,每天暴走20公里,30公里,连续几天都排名第一,赢来点赞无数,然后不到第四天,就躺在医院里,要做手术才行了。
这个可怜的妹子伤到了,伤的很严重,一脚都不能走了。
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